LUCHANDO CONTRA LA GENETICA, UNA ENTREVISTA CON ROCÍO GUILLÉN

  • Por: MD Latino
  • Enero 12, 2015
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LUCHANDO CONTRA LA GENETICA, UNA ENTREVISTA CON ROCÍO GUILLÉN

luchando contra la genetica

POR MD Latino Team

 

Rocío Guillén es nacida en el Perú pero ciudadana americana. Cuando compite llega con 54 kilos a tarima con una estatura de 1.60.

 

Toda su vida luchó contra su propio peso. Decidió hacer pesas para ponerse en forma a los 42 años y empezó a competir después de que alguien se lo sugiriera y así se preparó en tan sólo cinco semanas. Fue ahí donde gana su primer lugar en la categoría Figura, pues recuerda que temblaba de miedo y se le enredaban los pies.

 

Un ejemplo de su alimentación sería el siguiente:

 

Comida # 1: avena y claras de huevo

Comida #2: carne de res y arroz

Comida #3: batido

Comida #4: pollo con arroz

Comida #5: pasta con tuna

Comida #6: tilapia con papa

Comida #7: cena variada

 

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Las pantorrillas han sido un punto a mejorar, “pero al fin logré desarrollarlas”.

 

Su debut Pro fue en el Pittsburgh Pro Masters en Agosto 2014, ganando otro primer lugar. Hoy se encuentra preparándose para una nueva temporada, construyendo más músculo. “Quiero calificar para el Olympia 2015”.

 

HISTORIAL DE COMPETENCIAS

 

South Florida 11/11 1er., lugar Master’s Figure

Gold Coast 5/12 1er., lugar y Overall Master’s Figure

Dayana Cadeau Classic 10/12 2do., lugar Women’s Physique Open

All South St. Augustine 11/12 1er., lugar y Overall Women’s Physique Open

NPC Nationals 11/12 lugar 11 Clase “B”

Masters Nationals 7/13 5to., lugar, Clase “B”

NPC Nationals 11/13 7mo., lugar

Jr. USA’s 5/13 3er., lugar

Masters Nationals 7/14 1er., lugar y Overall

1er., lugar y Overall

Pittsburgh Pro Masters 8/14 1er., lugar

2do., lugar

 

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“Atrévete a soñar y a trabajar para que esos sueños se vuelvan realidad. A veces no es el que más talento genético tenga el que triunfa, sino el que más lo desee y más duro trabaje por él. Nunca dudes que tienes la capacidad de lograr todo lo que te propongas. Nunca te rindas. Nunca es tarde para lograr tus sueños”.

 

¿A quién deseas agradecer?

 

Sólo a mi esposo que me llevó de la nada a la gloria. Es mi coach, partner, entrenador, nutricionista, estilista y mi todo.

 

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