MD LATINO Y CUAIMA TEAM PRESENTAN A LA ATLETA FITNESS PAULA DANIELE SOUZA

POR Cuaima Team y MD Latino

Nombre:

Paula Daniele Souza Santos

Profesión:

Empresaria con dedicación al mundo del físicoculturismo y bailarina

Ciudad natal y actual:

Natal: Brasil. Actual: España

Cuáles son tus medidas:

95-60-95

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Hobbies:

El deporte y me encantan los caballos

Proyectos:

Lanzar una marca de ropa deportiva con  mi nombre

Por qué decidiste convertirte en una atleta fitness:

Decidí porque quería demostrarme a mí misma que era capaz de hacerlo y porque amo este deporte, verme bien y disfrutar cada día que me da la vida, quiero llegar a convertirme en una gran atleta con este deporte.

Por qué decidiste unirte al Cuaima Team:

Porque será una experiencia única y quiero demostrar que soy capaz de llegar lejos.

Descríbenos un día de tu rutina de ejercicios:

Me despierto a las 7 cada día.

1 hora de cardio

Sigo con mi desayuno cada 3 horas

Sobre las 6 empiezo mi rutina de entrenamiento que dura aproximadamente hora y media.

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Un libro a leer:

El Alquimista

Una frase:

“La vida no te enseña a ser fuerte, te obliga a serlo”

Un país a visitar:

Japón

Que te gusta de tu país:

La cultura perdida de los indios que nadie lo sabe, mis orígenes, la comida y la alegría que tiene mi gente.

¿Se puede practicar este deporte y a la vez ser femenina?

Por supuesto. Manteniendo un buen entrenamiento y una buena preparación pueden seguir estando femeninas tanto por fuera como por dentro.

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Cuánto pesas en competencia

56 kilos

Cuánto pesas fuera de competencia:

65 kilos

Descríbenos un día de como haces tus comidas en un día:

A la 7 de la mañana empiezo con mi desayuno y cada tres horas sigo una alimentación de acuerdo con mi entrenamiento.

Fuera de competición mantengo con una dieta equilibrada y una vez a la semana un capricho, dentro de competición una alimentación estricta y muy controlada en sus horarios.

Cuál es la parte de tu cuerpo que te gusta trabajar más en el gimnasio:

Las piernas y la espalda

Cuál es tu rutina de ejercicios favorita:

Piernas, glúteos y espalda

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Dinos cuántas veces comes al día y cuánto bebes de agua por día:

Como 6 veces al día y tumo 4 litros diarios.

Ejercicio favorito:

Dorsal ancho y sentadillas.

Si tuvieras la oportunidad de ayudar a tu país, ¿cómo lo harías?

Organizaría un campeonato de culturismo a lo grande y toda la recaudación a los niños necesitados enseñarlos a que con el deporte puedes hacer cosas buenas y llegar a ser alguien.

Si te dieran un deseo, ¿qué pedirías?

Paz en el mundo y solidaridad.

En qué empleas la Internet:

Normalmente para mi trabajo, pero también donde paso tiempo con amigos que está lejos y mi familia.

Cuéntanos una travesura:

He pegado chicle en el pelo de una amiga cuando solo tenía 8 años en el colegio. Y si me preguntas por una picardía, sería: “Debajo de la lluvia”.

Cuál es tu hombre ideal:

Romántico y sepa sorprender cada día y que me haga reír esto para mí es el hombre ideal.

Qué darías sin esperar a nada a cambio:

Mi amistad.

Cómo te defines en una sola frase:

Luchadora que nunca se rinde.

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Cómo quieres que te recuerden:

Como una guerrera que nunca ha dejado de luchar por tus propósitos.

Déjanos un mensaje para las chicas que desean practicar el culturismo y todavía no se han animado:

Mi mensaje es que en este mundo no hay fuerza mayor que la de una mujer con determinación y ganas de demostrar que también somos capaz. Así que os digo se te gusta este deporte adelante podéis hacerlo yo lo hice.

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