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NUTRICIÓN

RECETA DE HELADO DE CHOCOLATE POR IFBB PRO FIGURA LARISSA REIS

RECETA DE HELADO DE CHOCOLATE POR IFBB PRO FIGURA LARISSA REIS   Por: IFBB Pro Figue Larissa Reis     Tenemos buenas noticias para cualquier aficionado fitness con un...

¿HAY UNA CAMPEONA DENTRO DE TÍ?

¿HAY UNA CAMPEONA DENTRO DE TÍ? POR Coach Rob Rosetti     Durante las tres décadas que hace que entreno a atletas mujeres al nivel más alto y...

LOS CONSEJOS NUTRICIONALES DE LA MODELO Y ATLETA BIKINI DINORAH CAROLINA BEYLO

LOS CONSEJOS NUTRICIONALES DE LA MODELO Y ATLETA BIKINI DINORAH CAROLINA BEYLO   POR MARIANNY RONDÓN   FICHA ATLETICA: NPC Nacionalmente Calificado Bikini Atleta NOMBRE COMPLETO: Dinorah Carolina Beylo ESTATURA:...

LOS BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO FULL BODY CON BANDAS DE RESISTENCIA, LA SUPLEMENTACIÓN Y DIETA

LOS BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO FULL BODY CON BANDAS DE RESISTENCIA, LA SUPLEMENTACIÓN Y DIETA   Con las bandas elásticas los entrenadores personales podemos ofrecer una variedad...

LOS PROGRESOS DE LA CAMPEONA BIKINI FITNESS DE JALISCO, KARINA MARÍN

ACTUALIZACIÓN La verdad éste no ha sido mi mejor año, quedé segundo lugar en el Estatal y en el Nacional quedé en cuarto, es bueno...

MD LATINO Y CUAIMA TEAM PRESENTAN A LA ATLETA FITNESS PAULA DANIELE SOUZA

POR Cuaima Team y MD Latino Nombre: Paula Daniele Souza Santos Profesión: Empresaria con dedicación al mundo del físicoculturismo y bailarina Ciudad natal y actual: Natal: Brasil. Actual: España Cuáles...

LISTADO DE ALIMENTOS Y RECOMENDACIONES PARA REDUCIR LA CELULITIS

POR Elisabeth Pérez Uno de los problemas más temidos por nosotras las mujeres, es el de la celulitis. LA CELULITIS EN UNA MUJER SE PRODUCE POR: -Falta...

LA ENERGÍA QUE PROVIENE DE LOS ALIMENTOS

POR Alma Guzmán,  entrenadora personal y asesora nutricional La energía se define como la capacidad para realizar trabajo. En el estudio de la nutrición, se...

“EL FITNESS ME SALVÓ DE LA ANOREXIA EN LA QUE ESTABA HUNDIDA”, NAJA CORIC

POR Flavio Romero, MD Latino Argentina – Edad: 30 – Categoría: Bikini Fitness – Gimnasio: Fit Fit y Alfa Gym – Entrador: ella misma – Lugar de origen: Ljubljana,...

TATIANA USSA GIRARDI FITNESS MODEL, ENTRENO Y DIETA

  HABLAMOS CON TATIANA U. GIRARDI   NOMBRE COMPLETO:             TATIANA USSA GIRARDI ESTATURA:                                     1.65 Mt PESO EN COMPETENCIA:      57 KG NACIONALIDAD:                         Colombiana ENTRENADOR Y NUTRICIONISTA:  - MARCO CARDONA   CÓMO ES QUE INICIAS...

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