JERRI CASTILLO DEL CUAIMA TEAM PARAGUAY ESTRENA NUEVOS PATROCINADORES INTERNACIONALES BETANCOURT NUTRITION

    JERRI CASTILLO DEL CUAIMA TEAM PARAGUAY ESTRENA NUEVOS PATROCINADORES INTERNACIONALES BETANCOURT NUTRITION

    JERRI CASTILLO DEL CUAIMA TEAM PARAGUAY ESTRENA NUEVOS PATROCINADORES INTERNACIONALES BETANCOURT NUTRITION

     

    Nombre: Jerri Fabiola Castillo Fernández

    Profesión: Modelo publicitaria, atleta, barwoman y bailarina

    Ciudad natal: Asunción 

     

     

    La modelo estrena nuevos patrocinadores internacionales de BETANCOURT NUTRITION

    Jerri, quien cuenta con la representación del muy reconocido productor y director venezolano Luis Armando Bottini. En una charla íntima, nos revela su apretada y ocupada gira para 2018. ¡El equipo MDLatino felicita a la modelo Jerri por sus nuevos patrocinadores!

    ¡Los lectores de Muscular Development Magazine Latino están ansiosos de saber más de ti!

     

    MDLatino: Descríbete en 5 palabras:

    Perseverante, guerrera, disciplinada, sexy y cariñosa

    MDLatino: Danos tu opinión acerca de vivir una vida saludable y por qué

    Vivir una vida saludable brinda muchos beneficios al igual que muchas ventajas, como estar en forma, ser inmune a muchas enfermedades, disfrutar de la vida y de los deportes porque el estilo de vida produce cambios en las personas desde ser disciplinado hasta acostumbrase a llevar un estilo de vida fit.

    MDLatino: ¿Por qué decidiste convertirte en una atleta fitness?

    Porque quería pasar por la experiencia de competir. Me preparé 6 meses y fui a la competencia. Fue mi primera competencia y salí segunda de mi categoría. Quedé muy contenta y de tanta preparación, me acostumbré a llevar una vida saludable y fit.

     

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    MDLatino: Sabemos que tienes muchos años de experiencia en la práctica del arte del taekwondo 

    Gracias MDLatino por tomarse su tiempo y saber más de mí. Sí, practico taekwondo hace más de 6 años. Cuando tenía 10 años, mis padres me inscribieron en este deporte. Es lo más lindo que pudieron inculcarme.

    MDLatino: Como atleta de Bentacourt Nutrition ¿Cuáles son los suplementos que usas en tu vida diaria?

    Uso proteínas todos los días después de cada entrenamiento. También BCAA antes de entrenar y después de entrenar además de quemadores de grasa porque me gusta estar siempre definida y bien marcada. También aminoácidos y preentrenos que me dan energía durante mis entrenamientos

    MDLatino: ¿Cuáles son tus proyectos o planes para el futuro? 

    Los planes futuros son grabar muchas cápsulas y programas con mi equipo, el Cuaima Team. Además hacer giras de medios por varios países y participar en las grabaciones de la tercera temporada del reality show Chicas de Calendario del Cuaima Team, en Cancún, México.

     

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    MDLatino: ¿A quién le dedicas todos tus triunfos?

    Mis triunfos siempre se los dedico a mi familia.

    MDLatino: ¿Cuáles son tus próximas metas?

    Mi siguiente meta es traspasar fronteras. Ser reconocida a nivel internacional, recorrer el mundo e inculcar este estilo de vida con el fin de convencer a más personas para que cambien y opten por este estilo de vida saludable.

    MDLatino: ¿Por qué decidiste unirte al Cuaima Team?

    Porque representa a las mejores atletas a nivel internacional.

    MDLatino: ¿Tu frase favorita? 

    “No tengo todo lo que amo, pero amo todo lo que tengo”

    MDLatino: ¿Un país a visitar? 

    Filipinas

     

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    MDLatino: ¿Qué te gusta de tu país?

    La tradición y tranquilidad de nuestro país.

    MDLatino: ¿Cuál es tu peso de competencia?

    52 kilos.

    MDLatino: ¿Cuál es tu peso fuera de competencia?

    55 kilos.

    MDLatino: ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que te gusta trabajar más en el gimnasio?

    Cuádriceps y glúteos.

    MDLatino: ¿Cuál es tu rutina de ejercicios favorita?

    4 series de 15 repeticiones de sentadillas y 4 series de 15 repeticiones de peso muerto.

    MDLatino: ¿Si tuvieras la oportunidad de ayudar a tu país, como lo harías?

    Construyendo un refugio para animalitos y una fundación para ayudar a ancianos sin familia.

    MDLatino: ¿Si te concedieran un deseo que pedirías? 

    Que mi familia fuera eterna.

    MDLatino: ¿En qué empleas Internet? 

    En buscar información, asesoramiento, redes sociales, tutoriales de cómo comer sano, cómo hacer nuevos ejercicios, para cocinar fit, etc.

    MDLatino: ¡Cuéntanos una travesura! 

    Una travesura mía fue hacer el amor en un baño público.

     

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    MDLatino: Cuéntanos tu rutina y tu dieta 

    Una buena rutina es entrenar todos los días 3 veces por semana durante una hora por día y hacer 30 minutos de cardio. Llevar una buena suplementación guiada por un nutricionista o entrenador y comer sano es parte de una rutina de ejercicios y dieta.  

    • Mi desayuno:siempre avena, café y huevos.
    • Mi media mañanasiempre algunas frutas con mi licuado de proteína.
    • Mi almuerzo:Casi siempre salmón con algún carbohidrato como batatas, arroz o papas.
    • Me media tarde: Huevo, omelete o pan tostado con café negro.
    • Mi merienda:siempre avena con miel, manzana verde.
    • Mi Cena:Pescado, carne, o pollo con verduras salteadas, amo.

    Y por supuesto, no podía dejar de asistir a la fiesta fitness más grande de toda Colombia, “¡El Expo Fitness Colombia 2018!” en donde estaré representando a mis nuevos patrocinadores Betancourt Nutrition.

    ¡Muchas gracias a todos mis seguidores y al equipo de MDLatino por su entrevista!

    Los invito a que me sigan en mis redes sociales @jerricastillo