Inicio RUTINAS PARA MUSLOS Y GLUETOS
RUTINAS PARA MUSLOS Y GLUETOS
SU ARAMAYO, ATLETA CUAIMA TEAM, NOS COMPARTE SU ALIMENTACIÓN Y SUS EJERCICIOS PARA GLÚTEOS
Nombre: Susana Gabriela Aramayo
Profesión: Lic., en Diseño Gráfico y profesora de dibujo
Dedicación: Atleta Bikini Profesional
Peso en competencia: 54 kilos
Peso fuera de competencia: 62 kilos
Medidas:...
DE POLICÍA A BODYBUILDING, DANIELA CRUZ…
ATLETA BIKINI DE ORIGEN COLOMBIANO
POR Mango Yanez, del equipo de MD Latino TV
Desde pequeña supo que la disciplina era su camino y su gusto...
ASÍ ES LA RUTINA PARA FEMORALES Y GLÚTEOS DE LA CAMPEONA REYNA PÉREZ
“Todos cometemos errores al empezar en este deporte, al ejecutar ejercicios no los hacemos de la manera correcta, lo que puede ocasionar una lesión,...
EN ÍNTIMO CON LA VENEZOLANA YENIRFER ZERPA
POR Marianny Rondón
FICHA
Nombre Completo: Yenirfer María Zerpa Pernia
Estatura: 1.53 cm
Peso en competencia: 43 kilos
Peso fuera de temporada: 48 kilos
Cintura: 58 cm
Altura: 1.53 cm
Profesión: Lic.,...
REALIZACIÓN DE 3 EJERCICIOS EFECTIVOS PARA TUS GLÚTEOS
POR Ana Karen Téllez Vázquez
Para entrenar bien los músculos del glúteo, debemos conocer la anatomía y su función sobre los miembros inferiores en cuanto...
VIDEORRUTINA PARA PIERNA CON KENIA SALAS, LA CAMPEONA NACIONAL BIKINI WELLNESS DE GUADALAJARA
Kenia Samara Salas Solano es originaria de Guadalajara, Jalisco. Actual estudiante de segundo semestre de la Licenciatura en Nutrición. Con sus apenas jóvenes 18...
RUTINA PARA GLÚTEOS Y SUPLEMENTACIÓN CON KARLA DENIZE, ATLETA BIKINI FITNESS
Karla Denize es originaria de Caruaru, Pernambuco; Brasil. Es modelo y atleta Bikini Fitness. Lleva dos años compitiendo y hoy se encuentra bajo el...
MINDSET OF A CHAMPION
Por Marianny Rondon
Video por Nathan Brown
Fotos por Salomon Urraca
Name: Stephanie Mahoe
Residents : orlando, FL
Height ; 5'5"
Weight; 125
Competition waist; 121
1- When you started competing ?...
“ME INICIÉ EN ESTO POR EL BULLYING, NO ME GUSTABA VERME AL ESPEJO”, COMPETIDORA...
FOTOGRAFÍAS FINALES, TEXTOS Y VIDEO POR ISRAEL RODRÍGUEZ
Rous Velázquez es originaria de Ciudad Victoria Tamaulipas. Desde hace un año compite en la categoría Bikini;...
RUTINA PARA PIERNA CON MARÍA JOSÉ LÓPEZ MALO, GANADORA DEL ARNOLD CLASSIC OHIO FIGURE...
INTEGRANTE DEL CUAIMA TEAM
María José López Malo “Majo”, es originaria de Veracruz radicada actualmente en Mérida. Es coach y ama de casa; una de...
