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LA IMPORTANCIA DE MANTENER UNA BUENA POSTURA CORPORAL

Una adecuada postura es esencial para cualquier actividad, ya sea para las tareas cotidianas, laborales o actividades deportivas.
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DEBUTANDO EN LAS COMPETENCIAS PRO LEAGUE CON LAURA SILVA BIKINI FITNESS

Nombre: Laura Silva Gómez Lugar de origen: Medellín, Colombia Lugar de residencia: Costa Rica Edad: 25 años Entrenador: Wilfredo López Gimnasio: U Gym Música para entrenar: rap Categoría: Bikini Fitness Frase: “El...
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ESTÁNDARES IFBB PRO LEAGUE DE LA CATEGORÍA BIKINI FITNESS

POR Mario León, Coach y Entrenador Integral con especialización en Psicoterapia No Convencional y Terapias No Farmacológicas de la Escuela de Medicina Juan N. Corpas,...
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LOS CONSEJOS NUTRICIONALES DE LA MODELO Y ATLETA BIKINI DINORAH CAROLINA BEYLO   POR MARIANNY RONDÓN   FICHA ATLETICA: NPC Nacionalmente Calificado Bikini Atleta NOMBRE COMPLETO: Dinorah Carolina Beylo ESTATURA:...
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CON APENAS 22 AÑOS DE EDAD, JOHANNA QUINTANILLA, DE ECUADOR, YA ES GANADORA SUDAMERICANA...

POR Lore Carrillo, equipo MD Latino en Ecuador LA SIGUIENTE ATLETA ES PROVENIENTE DE LA CAPITAL DE ECUADOR, QUITO, CON APENAS 22 AÑOS, ES YA...
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CAMPEONA SUDAMERICANA BIKINI FITNESS DE ECUADOR: RAFAELA MARIZA, NACIDA PARA COMPETIR

Antes de entregarse  al Físicoculturismo y Fitness estuvo 2 años en el gym de forma empírica entrenando por hobby. En Marzo 2015 decide participar...
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TIPS PARA ANTES Y DESPUÉS DEL EMBARAZO QUE TE AYUDARÁN A RECUPERAR TU FIGURA...

POR Cindy Villalobos Tú puedes recuperar la figura después de un hijo, actualmente se tiene el mito que después de un hijo la figura de...
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LOS PROGRESOS DE LA CAMPEONA BIKINI FITNESS DE JALISCO, KARINA MARÍN

ACTUALIZACIÓN La verdad éste no ha sido mi mejor año, quedé segundo lugar en el Estatal y en el Nacional quedé en cuarto, es bueno...
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DESCUBRE LOS PRODUCTOS QUE MANTIENEN TONIFICADA A SCHEILA CARVALHO, UNA DE LAS MÁS SEXYS...

La estrella brasileña Scheila Carvalho, quien ha sido elegido a la chica más sexy de Brasil por 3 veces el año pasado, mantiene su...
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MD LATINO Y CUAIMA TEAM PRESENTAN A LA ATLETA FITNESS PAULA DANIELE SOUZA

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¿SON BUENOS LOS BATIDOS DE PROTEÍNAS?

POR Elisabeth Pérez  Muchos de nosotros tomamos batidos de proteínas o conocemos a alguien que los toma, y socialmente mucha gente creen que estás tomando algo...
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POR Manuel Zepeda, Lic. En Nutrición y columnista MD Latino Hola amigos de MD Latino. Soy vegetariana 100%, no deseo consumir nada que venga de los...
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EL ENTRENAMIENTO POST PARTO

POR Vivian González Una vez superado el parto y sabiendo que el bebé se encuentra bien, una de las preocupaciones de la madre es recuperar...
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LISTADO DE ALIMENTOS Y RECOMENDACIONES PARA REDUCIR LA CELULITIS

POR Elisabeth Pérez Uno de los problemas más temidos por nosotras las mujeres, es el de la celulitis. LA CELULITIS EN UNA MUJER SE PRODUCE POR: -Falta...
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